Soccer Practice - Melatih Pemain guna Bermain Cepat Saat Di Bawah Tekanan
Sepak Bola

Soccer Practice – Melatih Pemain guna Bermain Cepat Saat Di Bawah Tekanan

Rate this post

Cara pemain sepak bola kita berlatih menciptakan perbedaan besar dalam bagaimana mereka bakal tampil dalam pertandingan sepak bola nyata. Kunci guna bermain lebih baik dalam pertandingan sepak bola nyata ialah latihan yang melibatkan tidak sedikit sentuhan dan pengulangan kemampuan sepak bola ketika berada di bawah tekanan sampai-sampai dapat dilaksanakan dengan cepat dan secara naluriah. Artikel ini membicarakan pendekatan pelatihan memakai permainan pelajaran sepak bola yang mengajar pemain guna bermain cepat dan secara naluriah di bawah tekanan

Latihan sepak bola ialah cara yang buruk untuk mengajar pemain guna bermain cepat sebab mereka tidak “permainan realistis”

Latihan sepak bola tidak melibatkan persaingan yang membuat tekanan dan memaksa pemain guna bermain cepat. Latihan sebetulnya dapat mengajar pemain guna bermain lambat sebab pemain belajar kemampuan dengan kecepatan yang lebih lambat daripada yang mereka butuhkan dalam permainan dan tanpa tekanan. Ini ialah satu hal guna belajar melakukan kemampuan secara perlahan dan tanpa desakan dan sangat bertolak belakang untuk mengupayakan melakukannya dengan cepat ketika berada di bawah tekanan.

Cobalah sendiri andai Anda ragu. Saya dapat melakukan sejumlah gerakan sepakbola hebat dengan kecepatan lambat, namun tidak seraya bermain cepat di bawah tekanan. Jika Anda hendak melatih pemain Anda guna bermain cepat, pakai permainan pelajaran sepak bola yang melibatkan mengawal skor bola88 sampai-sampai pemain berlomba satu sama beda dan sedang di bawah desakan untuk bermain cepat. Game pelajaran sepak bola yang baik lebih baik daripada latihan. Mereka lebih efisien, mereka melibatkan lebih tidak sedikit sentuhan dan mereka melibatkan desakan yang memaksa pemain guna bermain dengan kecepatan cepat sehingga mereka bisa memenangkan permainan. Game pelajaran sepakbola yang baik ialah game yang realistis, tetapi banyak sekali latihan sepak bola tidak

Baca Juga : http://scholarlywriters.com/tim-sepak-bola/

Permainan pelajaran sepak bola Dribble Across a Square mengajarkan tidak sedikit hal

Mainkan 4 kali sebagai pemanasan untuk mengawali setiap latihan. Mainkan dua kali dengan kotak yang lebih kecil selebar 10 tahapan pemain kita dan pakai kotak yang lebih kecil guna mengajarkan Kontrol Dribbling (menggiring bola di kemudian lintas). Kemudian bikin bujur sangkar selebar 15-17 dari tahapan pemain kita dan pakai untuk mengajarkan pernyataan ruang tersingkap dan akselerasi ke ruang terbuka, yang mengajarkan terobosan. Game ini mengajarkan reaksi naluriah dan itulah sebabnya tidak sedikit bermain tersebut bagus. Anda hendak pemain kita bereaksi secara naluriah saat mereka menggiring bola, yang berarti bereaksi tanpa berpikir. Anda hendak mereka memiliki keyakinan diri dengan bola. Tidak ada kemampuan sepak bola yang lebih urgen daripada menggiring bola.

Soccer Practice - Melatih Pemain guna Bermain Cepat Saat Di Bawah Tekanan

Gunakan game pelajaran Dribble Around Cone & Pass Relay Race untuk melatih penerimaan agresif

Ini akan mengajar pemain kita untuk tidak jarang kali siap guna lulus dan guna pindah ke celah daripada menantikan untuk datang untuk mereka. Ini bakal mengajarkan pemain Anda guna tidak menginginkan umpan datang pada kaki mereka. Itu mengajarkan mereka untuk menginginkan umpan buruk dan siap guna itu. Hasilnya ialah tim Anda bakal bermain lebih cepat sebab pemain kita bergerak ke bola dan Anda bakal memiliki tidak sedikit turnover lebih sedikit sebab “operan buruk” sebab pemain Anda bakal belajar guna menghentikan tidak sedikit “operan buruk”. Ini mengajarkan penerima guna menerima tanggung jawab dan tidak menginginkan lulus sempurna.

Ajarkan “lewat ke luar angkasa” alih-alih “lewat ke kaki”

Ini bakal sangat menambah kecepatan, aliran, dan kreativitas serangan kita dan mengajari pemain Anda teknik menggunakan ruang terbuka. Alih-alih menantikan umpan datang, mereka bakal mulai secara intuitif mengetahui di mana ruang tersingkap berada dan siap guna lulus ke ruang tersingkap itu.

Baca Juga : http://scholarlywriters.com/sepak-bola-fitness/

Gunakan game pelajaran Dribble Around Cone & Pass Relay Race guna mengajarkan bermain satu sentuhan

Game ini bakal mengajarkan pemain bahwa mereka bisa bermain lebih cepat andai mereka menyentuh bola di depan mereka dan lantas berlari ke sana. Para pemain yang melakukannya bakal memenangkan pertandingan dan mereka yang tidak bakal kalah, sehingga paling jelas menunjukkan guna dari bermain satu sentuhan. Kecuali andai pemain hendak kalah, mereka mesti belajar “satu sentuhan”. Itu bakal mengajarkan mereka konsep one-touching ball sebagai teknik dadu online untuk mempercepat atau guna satu-touch tersebut ke ruang tersingkap untuk menghindari tekanan. Begitu mereka mengetahui hal ini, gampang untuk mengajarkan usulan izin sekali sentuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *